摂津市千里丘パーソナルジム

LISIGN佐藤です！

 

ダイエットにおいて特に重要になることが食事です。
食事を変えるだけで体重や体脂肪は変化していきますが
危険なのがネットで見た情報をそのままやってしまうことです。
過度な食事制限や糖質制限などは体重は確かにすぐ落ちますがリバウンドの可能性や病気のリスクが伴います。

 

LISIGNではライフスタイルやその人の体に合った無理のない食事指導をご提案させていただきます✨

 

 

無料カウンセリング・無料体験トレーニング予約受付中です！

〜LISIGN〜
元某大手パーソナルジムトップトレーナー
〇新町本店
大阪府 大阪市西区新町2-11-3 LISIGN＆COTO
〇摂津Studio
大阪府 摂津市香露園7-18 LISIGN
○守口大日Studio
大阪府守口市梶町1丁目12-3MKT  1F
LISIGN

📞080 9123 1868
🌐https://lisign.jp/