港区波除ママさん対象運動不足解消

LISIGN佐藤です！

 

1月は【お正月太り解消レッスン】
行っております🧘‍♀️🎍

 

 

お正月太りのような休みの間に短期間で増えた体重は、脂肪が体に定着しないよう早めに落とすことが大切です🏃

 

レッスンではストレッチや軽めの運動、筋肉を動かすトレーニングを行います！
食事や普段の生活の中での
身体の悩みも
是非ご相談ください！

もちろんお子さまとご一緒に
参加いただけます🙆‍♂️

 

1/18(水) 10:00〜(税込1,000)
1/21(土) 10:00〜(税込1,000)
＊場所
大阪府大阪市港区波除4-2-13

 

 

ご予約・お問い合わせは
公式LINEにてお願いします↓↓
https://liff.line.me/1645278921-kWRPP32q/?accountId=036quczr

 

 

〜LISIGN〜
元某大手パーソナルジムトップトレーナー
〇新町本店
大阪府 大阪市西区新町2-11-3 LISIGN＆COTO
〇摂津Studio
大阪府 摂津市香露園7-18 LISIGN

📞080 9123 1868
🌐https://lisign.jp/