千里丘の腰痛、姿勢改善

LISIGNの木原です⚽️

 

お客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます🌟

 

「腰痛持ちですが、トレーニングできますか？」

 

可能であります💪

トレーニングを通して、痛くない可動域でさせて頂きます。

お客様の身体の弱点を分析し、アプローチをかけることで強化していきます。

腰痛の原因は様々ですが、体の歪みやアンバランスな姿勢を整えることで改善することも一つの方法であります。

腰痛持ちの方は安静にする事も大切ではありますが、腰痛を改善できればより良い生活を送れるはずです😌

LISIGNでは

食事やトレーニング、身体の管理を

お客様のライフスタイルに合わせて

ご提案させて頂きます。

 

トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

お客様の身体の管理を

LIFE（人生）をDesign（設計）するジム

LISIGNに任せてみませんか？

 

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