摂津市の姿勢改善やダイエット

LISIGNの木原です⚽️

 

お客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます🌟

 

「デスクワークが多くて肩こりがひどいですが、治りますか？」

 

同じ姿勢を長時間すると誰しも凝ってしまいますが、凝りにくい身体を作ることは可能であります！背中（僧帽筋）のトレーニングを中心にボディメイクすると良いでしょう💪

凝りにくい身体を作る事でお仕事の質も上がってきます✨

LISIGNでは

食事やトレーニング、身体の管理を

お客様のライフスタイルに合わせて

ご提案させて頂きます。

 

トレーニングや筋トレはちょっと…という方でも、ストレッチやマッサージで身体へのアプローチも可能であります！

 

お客様の身体の管理を

LIFE（人生）をDesign（設計）するジム

LISIGNに任せてみませんか？

 

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早めのご予約をお待ちしております！