千里丘、摂津市のダイエットジム

糖質による身体の害についてお伝え致します☝️

糖質の過剰摂取は身体にさまざまな悪影響を及ぼします💦

・糖尿病

・高血圧

・脂質異常症

・動脈硬化

・脳梗塞　　などなど

 

「糖質は力の源だから摂取しないと💪」と思われてる方、半分正解ですが、半分不正解です、、、

 

糖質の摂取の仕方やタイミング、どのような物が適しているか❓か大切であります😌

 

LISIGNではお客様のライフスタイルに合わせて、お食事のご提案、アドバイスをさせて頂きます😌

 

お客様のお身体の管理を

LIFE（人生）をDesign（設計）するジム

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