千里丘近くのダイエットパーソナルジム

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千里丘近くのダイエットパーソナルジム

2021/01/10

免疫力アップさせるのには?

新型コロナウイルスが流行している中で

感染予防や対策が欠かせません‼️

 

手洗い、うがい、消毒、マスクといった予防はしっかりしていると思いますが

対策(感染しない身体作り)はどうでしょうか❓❓

 

・トレーニング💪

・栄養🍖

・休養💤

で対策(感染しない身体作り)ができます!

トレーニングができる環境がありますか?

身体に良い食材とは??

睡眠は取れていますか?

 

LISIGNでは

お客様のライフスタイルに合わせた食事のアドバイスやトレーニングのサポートをさせて頂きます😌

 

無料カウンセリング・無料体験トレーニング予約受付中です。

ありがたいことにご予約が取り辛くなっております。

早めのご予約をお待ちしております!

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