摂津市、千里丘のダイエットジム
2022/02/27
LISIGNの木原ですお客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます持病（糖尿病）がありますが、トレーニングできますか？病態によってはお引き取…
千里丘の姿勢改善や体作り
2022/02/26
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」筋肉がつきにくい、肌荒れがひどいという人は脂質が不足している可能性があり…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2022/02/24
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」すぐに息切れしてしまう人はビタミンEが不足している可能性があります！階段な…
千里丘の腰痛、姿勢改善
2022/02/22
LISIGNの木原ですお客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます「腰痛持ちですが、トレーニングできますか？」可能でありますトレーニングを通…
千里丘の身体作りや体質改善
2022/02/20
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」朝起きられない人は鉄が不足している可能性があります！気分が沈みやすい人が…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2022/02/19
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」気分が沈みやすい人は鉄が不足している可能性があります！うつ病とまではいか…
千里丘、摂津市のダイエットジム
2022/02/18
LISIGNの木原ですお客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます「肩が上がりません…」肩甲骨や骨盤周りのエクササイズやストレッチを取り入れる…
千里丘のボディメイク
2022/02/17
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」疲れやすい人はビタミンB群（B1.B2.B6.B12.ナイアシン、パントテン酸、ビオチ…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2022/02/15
LISIGNの木原です「日常生活の悩みから不足している栄養素を探そう！」怪我をしやすい人はタンパク質が不足している可能性があります！肘や膝などの…
摂津市、千里丘のダイエットジム
2022/02/12
LISIGNの木原ですお客様からのよくあるご質問にお答えさせて頂きます「健康的に筋肉をつけたいです」もちろん、可能です効率良く、鍛えたい筋肉にア…
